Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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Chips Kalorien Verbrennungslauf (Martina Draper via Runplugged Runkit)

  Sportsblogged  

Vor lauter Arbeit komme ich momentan überhaupt nicht zum Laufen (wenigstens bringt mein Job ein gewisses Maß an Bewegung mit sich), dementsprechend "zach" war es heute weil müde und unausgeschlafen. Nachdem ich aber gestern am Abend vor dem Fernseher eine ganze Packung Chips alleine verputzt habe, war das schlechte Gewissen doch recht groß. 

Der Sturm war nicht ohne - ich habe meine Route so gewählt, dass ich entlang der Donau Rückenwind habe und da gings dann natürlich halbwegs flott. 

Momentan bin ich beim Laufen fast nur mit dem schwarzen (geschenkten) bwin-Shirt unterwegs, mein derzeitiges Lieblingsleiberl, weil 100% Baumwolle und echt angenehm zu tragen. Von dieser ultraleicht-schnell-trocknend-kühlend-wärmend-weiß-der-Teufel-was-die-alles-angeblich-kann Funktionswäsche komme ich immer mehr ab, eigentlich ist das Zeug ja Plastik-Sondermüll.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:57:31
Distanz: 10 60
Pace: 05:43
km/h: 10.50

Schuhe: Adidas
App: Runplugged
Uhr: Garmin

Runkit rechnet: Martina ist im Mai bisher 87,810 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,390 km, ein Plus von 13,90 Prozent gegenüber dem März, als Martina 3,855 km Tagesschnitt hatte. Martinas Top-Monat 2016: April mit 3,855 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Martina Draper

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