Hassliebe Ergometer (Leo Poldi Himmelbauer via Facebook)
Heute erste Mal 60 Minuten am Ergometer. Ich glaube ich bin verliebt.
So ist es nicht, aber es ist wirklich schön gegangen und der Puls war richtig super. Eigentlich müssten es 2 Stunden sein, aber die Hälfte ist für mich schon sehr brav. Morgen früh Massage, Abend Intervall und Mittwoch dann erste mal schwimmen und Sauna. Da werden die Nerven bald wieder aus Stahl sein
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