runplugged.com
download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity


09.02.2017

Learn the Longrun (Adina Zimmermann via Runplugged Runkit)


Pünktlich zum 34. Vienna City Marathon - 23. April 2017 geht es bei unserer nächsten Masterclass Active um den Langen Lauf - Long Jog! Lern gemeinsam mit unserem Guide Michael Diebitsch bei diesem 3 Stündigen Lauf deine Grenzen kennen und bereite dich so optimal für deinen Marathon oder Halb Marathon vor! - enjoy running

 

Mehr

02.01.2017 To train or not to train? That's the question! (Adina Zimmermann via Runplugged Runkit)

10.12.2016 Abgeflogen (Adina Zimmermann via Runplugged Runkit)

10.12.2016 Trainieren nach Herzfrequenz oder Geschwindigkeit? (Adina Zimmermann via Runplugged Runkit)

29.11.2016 Gastbeitrag von Wolfang Seidl: Motivation in der dunklen Zeit (Adina Zimmermann via Runplugg...

27.11.2016 Zillingdorfer Adventlauf (Adina Zimmermann via Facebook)

20.11.2016 Compex is in tha house! (Adina Zimmermann via Facebook)

18.11.2016 Better together? Or better alone? (Adina Zimmermann via Runplugged Runkit)

16.11.2016 2x Goretex Schuhe zu gewinnen (Adina Zimmermann via Facebook)

12.11.2016 Was macht Dich schneller? (Adina Zimmermann via Facebook)

Wemove Runningstore




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa





runplugged-mashup
  • Österreichischer Leichtathletik-Verband

  • Halbmarathon Saarbrücken 2017: Sonniger Saisonstart mit ...

  • Birmingham: Mo Farah verabschiedet sich aus der Halle mi...

  • Deutsche Hallenmeisterschaften: Konstanze Klosterhalfen ...

  • Große RUNNER'S-WORLD-Umfrage: Wie sicher ist der Laufsport?


Volksrunplugged

  • 25.02.2017: S, 8. Anton-Holzleitner-Gedächtnislauf
  • 26.02.2017: NÖ, XC Lakeside Run Mödling
  • 04.03.2017: W, 10. Österreichisches Laufopening - Kids Run
  • 05.03.2017: NÖ, P3TV 4-Städte Cross-Cup - FINALE
  • 05.03.2017: W, 10. Österreichisches Laufopening

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

09.02.2017

Learn the Longrun (Adina Zimmermann via Runplugged Runkit)


Pünktlich zum 34. Vienna City Marathon - 23. April 2017 geht es bei unserer nächsten Masterclass Active um den Langen Lauf - Long Jog! Lern gemeinsam mit unserem Guide Michael Diebitsch bei diesem 3 Stündigen Lauf deine Grenzen kennen und bereite dich so optimal für deinen Marathon oder Halb Marathon vor! - enjoy running

 

Mehr

02.01.2017 To train or not to train? That's the question! (Adina Zimmermann via Runplugged Runkit)

10.12.2016 Abgeflogen (Adina Zimmermann via Runplugged Runkit)

10.12.2016 Trainieren nach Herzfrequenz oder Geschwindigkeit? (Adina Zimmermann via Runplugged Runkit)

29.11.2016 Gastbeitrag von Wolfang Seidl: Motivation in der dunklen Zeit (Adina Zimmermann via Runplugg...

27.11.2016 Zillingdorfer Adventlauf (Adina Zimmermann via Facebook)

20.11.2016 Compex is in tha house! (Adina Zimmermann via Facebook)

18.11.2016 Better together? Or better alone? (Adina Zimmermann via Runplugged Runkit)

16.11.2016 2x Goretex Schuhe zu gewinnen (Adina Zimmermann via Facebook)

12.11.2016 Was macht Dich schneller? (Adina Zimmermann via Facebook)

Wemove Runningstore




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa



runplugged-mashup
  • Österreichischer Leichtathletik-Verband

  • Halbmarathon Saarbrücken 2017: Sonniger Saisonstart mit ...

  • Birmingham: Mo Farah verabschiedet sich aus der Halle mi...

  • Deutsche Hallenmeisterschaften: Konstanze Klosterhalfen ...

  • Große RUNNER'S-WORLD-Umfrage: Wie sicher ist der Laufsport?


Volksrunplugged

  • 25.02.2017: S, 8. Anton-Holzleitner-Gedächtnislauf
  • 26.02.2017: NÖ, XC Lakeside Run Mödling
  • 04.03.2017: W, 10. Österreichisches Laufopening - Kids Run
  • 05.03.2017: NÖ, P3TV 4-Städte Cross-Cup - FINALE
  • 05.03.2017: W, 10. Österreichisches Laufopening

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

Hauptpartner

Sportpartner