Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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Laufspass mit The Knack und das Anekdotenheft im Knack (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

  Sportsblogged  

Bin heute das erste mal seit Monaten wieder mit der eigenen Laufapp #runplugged gelaufen. Wieso das? Nun, ich hatte im Sommer bewusst kurze Strecken gewählt und es waren meist für mich recht schnelle Einheiten. Das ist kein Case für Musik im Ohr bei mir. Heute hab ich mir nen Halbmarathon in Nicht-Stress-Tempo vorgenommen, es wurde dann 1:40:47, und dass die Musik im gewünschten Lauftempo wechselt, ist heute wie damals nett. Hatte mich sehr gefreut der Lauf. So und jetzt wird am Anekdotenheft mit Gschichtln zur Wiener Börse weitergeschrieben, #vdb (ja, der Präsident) inside. Geschäftsideen sind auch eingeschossen, die nächste Woche (eigentlich ab morgen) ist die entscheidende für 2018. #goboersewien

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:44:03
Distanz: 21 512
Pace: 04:50
km/h: 12.41

Schuhe: Saucony
App: Runplugged
Uhr: Suunto

Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 75,942 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,424 km, ein Plus von 35,69 Prozent gegenüber dem August, als Christian 3,998 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

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