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05.11.2017

Endlich wieder locker laufen können (Werner Schrittwieser via Facebook)


Ich genieße es einfach wieder locker laufen zu können und die wunderschöne Natur in unserem schönen Österreich laufend erleben zu dürfen!! 

Mehr

20.11.2017 Hurra, das neue Magazin ist da (Werner Schrittwieser)

17.11.2017 Sportliches Wochenende mit viel Genuss (Werner Schrittwieser)

13.11.2017 Tolles Jubiläum des Gesundheitstages (Werner Schrittwieser)

02.11.2017 Den Körper in Fahrt bringen (Werner Schrittwieser)

30.10.2017 Strahlende Premiere des Kärnten Marathons (Werner Schrittwieser)

27.10.2017 Coole Kulisse für einen lockeren Lauf (Werner Schrittwieser via Runplugged Runkit)

24.10.2017 Hallo Wien statt Halloween (Werner Schrittwieser)

23.10.2017 Chronische Überlastung und ihre Folgen (Werner Schrittwieser)

22.10.2017 Perfekt ausgenutzt (Werner Schrittwieser via Runplugged Runkit)

Running Schritti




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • 33. Darmstadt Cross 2017 – Startlisten / Zeitplan ...

  • Canadian Cross Country Championships 2017 – Livest...

  • Jahresrückblick 2017: Das ist unser Fotograf Michael Rip...

  • Jahresrückblick 2017: Die schönsten Lauffotos 2017 von M...

  • Interessante Analysen zur WM2017 im Stabhochsprung, 1000...


Volksrunplugged

  • 25.11.2017: NÖ, Deutsch-Wagramer Crosslauf
  • 25.11.2017: NÖ, 20. Waldviertler Crosslaufserie 2018, 3. Lauf
  • 26.11.2017: NÖ, 3. Schwadorfer Adventlauf
  • 02.12.2017: NÖ, 32. Krampuslauf
  • 02.12.2017: NÖ, Mammutlauf-A5

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

05.11.2017

Endlich wieder locker laufen können (Werner Schrittwieser via Facebook)


Ich genieße es einfach wieder locker laufen zu können und die wunderschöne Natur in unserem schönen Österreich laufend erleben zu dürfen!! 

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17.11.2017 Sportliches Wochenende mit viel Genuss (Werner Schrittwieser)

13.11.2017 Tolles Jubiläum des Gesundheitstages (Werner Schrittwieser)

02.11.2017 Den Körper in Fahrt bringen (Werner Schrittwieser)

30.10.2017 Strahlende Premiere des Kärnten Marathons (Werner Schrittwieser)

27.10.2017 Coole Kulisse für einen lockeren Lauf (Werner Schrittwieser via Runplugged Runkit)

24.10.2017 Hallo Wien statt Halloween (Werner Schrittwieser)

23.10.2017 Chronische Überlastung und ihre Folgen (Werner Schrittwieser)

22.10.2017 Perfekt ausgenutzt (Werner Schrittwieser via Runplugged Runkit)

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  • Interessante Analysen zur WM2017 im Stabhochsprung, 1000...


Volksrunplugged

  • 25.11.2017: NÖ, Deutsch-Wagramer Crosslauf
  • 25.11.2017: NÖ, 20. Waldviertler Crosslaufserie 2018, 3. Lauf
  • 26.11.2017: NÖ, 3. Schwadorfer Adventlauf
  • 02.12.2017: NÖ, 32. Krampuslauf
  • 02.12.2017: NÖ, Mammutlauf-A5

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Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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