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22.01.2018

Ein guter Tempo-Trainingslauf (Monika Kalbacher via Facebook)


©Tom Rottenberg
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Gar nicht so leicht, einen schnellen Halbmarathon mitten aus dem Ironman Training zu laufen. Meine Woche war wieder sehr umfangreich und gestern beim LCC Eisbärlauf hab ich gespürt, wie müde mein Körper vom vielen Schwimmen und Radfahren in den letzten 2 Monaten ist.
Aber ich hab mein Bestes gegeben...
Mit einer Zeit von 1:35:30 auf die 21,1 km war es ein guter Tempo-Trainingslauf und es ist sich sogar ein Stockerlplatz für mich ausgegangen.


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04.08.2020 Mit Schmetterling (Monika Kalbacher via Facebook)

17.03.2020 AUA Flugbegleiterinnen: No „goodbye“ - just a „see you later“! (Monika Kalbacher via Facebook)

01.03.2020 Freudensprung in den März (Monika Kalbacher via Facebook)

04.02.2020 New York (Monika Kalbacher via Facebook)

28.01.2020 Shoe Love (Monika Kalbacher via Facebook)

14.01.2020 Good morning! (Monika Kalbacher via Facebook)

12.01.2020 Ein guter Tag für einen Trail Run (Monika Kalbacher via Facebook)

08.01.2020 Was für ein Gefühl, unter dieser Brücke zu stehen (Monika Kalbacher via Facebook)

06.01.2020 So kann das neue Jahr beginnen! (Monika Kalbacher via Facebook)

11.12.2019 #myAustrianMoment (Monika Kalbacher via Facebook)





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