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Begegnung mit dem Nachtbus (Angelika Altmann via Runplugged Runkit)
bei 20 Grad mit Shinedown meine Early-Morning-Runde gedreht (lief wesentlich besser als die 12km am Sonntag) und dabei den Vollmond und den Sonnenaufgang gesehen und dann kam mir noch der Nachtbus entgegen ;-)
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:27:06
Distanz: 12 300
Pace: 07:04
km/h: 8.49
Schuhe: Saucony
App: Runtastic
Uhr: TomTom
Runkit rechnet: Angelika ist im Juli bisher 56,145 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,673 km, ein Plus von 246,17 Prozent gegenüber dem Mai, als Angelika 0,772 km Tagesschnitt hatte. Angelikas Top-Monat 2016: März mit 8,001 km täglich.
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