Allerheiligen Halbmarathon
Gestern bin ich einen Halbmarathon in zwei Teilen gelaufen, denn zur Hälfte hatte ich bewusst einen Besuch beim Familiengrab in Donaustadt eingeplant. Ein für mich überaus besinnlicher Moment, auf den ich mich schon das ganze Hinlaufen gefreut hatte. Bei tollem Herbstwetter und wunderschön reduzierter Americana-Musik via Runplugged-App. Die Summe der beiden Laufteile 1090 - 1220 und dann wieder 1220 bis 1090 waren etwas mehr als Halbmarathon in 1:43. Das ganze Setup sorgte für einen Runners High Modus, ich hatte das Gefühl, ewig in diesem Tempo weiterlaufen zu können und war einfach happy. Sonst fange ich meist zu schnell an und dann wird es irgendwann "zach". Aber Tempo war gestern kein Thema, es ging einfach um den schönen Moment als Ganzes. Ich hatte auch viel Freude mit "meiner" Runplugged-App, es war ein super Jahr und ich bin dankbar. Und in Gedanken.
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