download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity

23.05.2016

Männerdiskriminierungs-Laufevent begünstigt 180km-Radtour (Wilhelm Lilge)


Als Trainer sollte man schon ab und zu selbst spüren, wie es ist, wenn es wirklich weh tut. Nachdem uns Wien gestern mit der größten Männerdiskriminierungs-Veranstaltung im Prater sowieso vertrieben hat, war die einzige richtige Wahl mit einer netten Gruppe 180km mit 2800 Höhenmetern rund um Schneeberg und Wechsel zu radeln. Traumhafte Gegend, traumhaftes Wetter. Mehr als 50 Radler waren unterwegs, natürlich hab ich mich quasi suizidal als alter Mann in die schnellste Gruppe (zu Beginn 26 Männer) eingeordnet. Überlebt, knapp, aber doch.

Jetzt tu ich mir wieder leichter, wenn ich angeblich anderen sooo harte Trainingsprogramme aufschreibe. Hart ist übrigens, wenn man nicht Sport betreiben kann oder darf. Also ned jammern, seids froh, dass ihr euch ein bisserl quälen dürft. 


Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Österreichischer Frauenlauf




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa

23.05.2016

Männerdiskriminierungs-Laufevent begünstigt 180km-Radtour (Wilhelm Lilge)


Als Trainer sollte man schon ab und zu selbst spüren, wie es ist, wenn es wirklich weh tut. Nachdem uns Wien gestern mit der größten Männerdiskriminierungs-Veranstaltung im Prater sowieso vertrieben hat, war die einzige richtige Wahl mit einer netten Gruppe 180km mit 2800 Höhenmetern rund um Schneeberg und Wechsel zu radeln. Traumhafte Gegend, traumhaftes Wetter. Mehr als 50 Radler waren unterwegs, natürlich hab ich mich quasi suizidal als alter Mann in die schnellste Gruppe (zu Beginn 26 Männer) eingeordnet. Überlebt, knapp, aber doch.

Jetzt tu ich mir wieder leichter, wenn ich angeblich anderen sooo harte Trainingsprogramme aufschreibe. Hart ist übrigens, wenn man nicht Sport betreiben kann oder darf. Also ned jammern, seids froh, dass ihr euch ein bisserl quälen dürft. 


Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Österreichischer Frauenlauf




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa



Blog Wilhelm Lilge

Staatlich geprüfter Trainer und Diplomtrainer, Lauftrainer, Leistungsdiagnostiker und einer der führenden Ausdauertrainingsexperten in Österreich. http://team2012.at

>>