Herbstlicher Run-Swim (Martina Draper via Runplugged Runkit)
>> Öffnen auf photaq.com
>> Öffnen auf photaq.com
Ein wunderbarer Herbsttag mit wunderbarem Lauf- und trotzdem auch noch wunderbarem Schwimmwetter. Ganz, ganz langsam in 6:20 gestartet und dann bis zum Schluss auf 4:50 gesteigert. Bei km 8 einen Schwimmstop an meiner Badestelle eingelegt. Das Wasser ist zwar schon relativ kalt, aber ich mag das.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:59:32
Distanz: 10 510
Pace: 05:39
km/h: 10.62
Schuhe: Adidas
App: keine
Uhr: Garmin
Runkit rechnet: Martina ist im September bisher 67,220 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,55 km, ein Minus von 29,74 Prozent gegenüber dem August, als Martina 4,349 km Tagesschnitt hatte. Martinas Top-Monat 2016: August mit 4,349 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
20.03.2017 2,5x Kahlenberg, 1x Leopoldsberg (Martina Draper via Runplugged Runkit)
17.03.2017 Wien-Tull-Wördern mit Umfaller (Martina Draper via Runplugged Runkit)
12.03.2017 Yes, we can - 3x Hadersfeld rauf und runter (Martina Draper via Runplugged Runkit)
05.03.2017 Einmal Hadersfeld bitte (Martina Draper via Runplugged Runkit)
04.03.2017 Saisonauftakt (Martina Draper via Runplugged Runkit)
14.02.2017 Die Wade kennt keine Gnade (Martina Draper via Runplugged Runkit)
12.02.2017 Swim and Run (Martina Draper via Runplugged Runkit)
04.02.2017 Nasse Füße - schmerzender Fuß (Martina Draper via Runplugged Runkit)
20.01.2017 EISlaufen (Martina Draper via Runplugged Runkit)
19.01.2017 Eislaufen (Martina Draper via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Borussia Dortmund schreibt 21,7 Millionen Euro Verlust i...
-
Swiss Ice Hockey Federation modernisiert Markenauftritt ...
-
LIV Golf sagt letztes Event 2026 ab – Zukunft der Liga b...
-
NHL setzt auf Deutschland-Offensive, Europadivision blei...
-
Enhanced Games verbuchen nach Las-Vegas-Debüt Verluste v...
-
Mit Teamwork zum Erfolg: BILLA Lehrlinge erlebten Teambu...
-
Wiener Sport-Club setzt auf Videoanalyse-Technologie von...
-
NHL und FC Bayern München starten mehrjährige Partnerschaft
-
Deutsche Fußball-Bundesliga gewinnt Rechtsstreit gegen T...
-
DFB-Pokal schüttet in der Saison 2026/27 insgesamt 83 Mi...
-
Neue Rugby-Serie soll Zentraleuropa auf der internationa...
-
Amazon Prime Video verzeichnet starke Werbenachfrage run...
-
Freiluftderby in Bischofshofen fällt aus – VSV und KAC s...
-
Sporteurope.tv startet mit überarbeitetem Webauftritt in...
-
München bewirbt sich erneut um Champions-League-Finale 2028
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher
Sportsblogged 