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12.02.2017

Halbmarathon 1:34:32 (Monika Kalbacher via Facebook)


Ein Traum ist für mich in Erfüllung gegangen!!!
Seit 8 Jahren wünsche ich mir, einmal durch ein "Siegerband" zu laufen. Ganz egal welche Distanz oder Zeit ich laufen würde, ich wollte nur ein einziges Mal dieses Band im Ziel...
Heute bei der VCM Winterlaufserie war es endlich soweit! Ich freue mich sooo!!! :-) Halbmarathon  1:34:32.
JUHUUU!!!
Danke, Vienna City Marathon!

 

Mehr

19.02.2017 Schnelle 14 mit Jaqueline Kallina (Monika Kalbacher via Facebook)

13.02.2017 Neue Bilder: Sophie Karmasin, Helmut Mödlhammer, Martina Steiner; Sophie Uitz; Andreas Goldb...

13.02.2017 Monika Kalbacher, Training, Handstand

12.02.2017 VCM Winterlaufserie zehn Wochen vor dem Vienna City Marathon (Vienna City Marathon)

12.02.2017 PB 1:33:54 auf HM (Tom Rottenberg via Facebook)

12.02.2017 Eisschwimmen (Monika Kalbacher via Facebook)

10.02.2017 Sportbilder Monika Kalbacher II

09.02.2017 Allein im Wasser (Monika Kalbacher via Facebook)

05.02.2017 Gonna make you sweat (Monika Kalbacher via Facebook)

#openingbell am 20.1.: Monika Kalbacher mit der Opening Bell für Freitag. Die Flugbegleiterin läuft all over the World, hat eine Marathonzeit von 2:58 stehen und war beim NYC-Marathon 2014 beste Österreicherin. Sie läutet im Rahmen der RunInc.-Invitation http://www.runinc.at http://www.runplugged.com https://www.facebook.com/groups/Sportsblogged




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa





runplugged-mashup
  • Österreichischer Leichtathletik-Verband

  • Halbmarathon Saarbrücken 2017: Sonniger Saisonstart mit ...

  • Birmingham: Mo Farah verabschiedet sich aus der Halle mi...

  • Deutsche Hallenmeisterschaften: Konstanze Klosterhalfen ...

  • Große RUNNER'S-WORLD-Umfrage: Wie sicher ist der Laufsport?


Volksrunplugged

  • 25.02.2017: S, 8. Anton-Holzleitner-Gedächtnislauf
  • 26.02.2017: NÖ, XC Lakeside Run Mödling
  • 04.03.2017: W, 10. Österreichisches Laufopening - Kids Run
  • 05.03.2017: NÖ, P3TV 4-Städte Cross-Cup - FINALE
  • 05.03.2017: W, 10. Österreichisches Laufopening

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

12.02.2017

Halbmarathon 1:34:32 (Monika Kalbacher via Facebook)


Ein Traum ist für mich in Erfüllung gegangen!!!
Seit 8 Jahren wünsche ich mir, einmal durch ein "Siegerband" zu laufen. Ganz egal welche Distanz oder Zeit ich laufen würde, ich wollte nur ein einziges Mal dieses Band im Ziel...
Heute bei der VCM Winterlaufserie war es endlich soweit! Ich freue mich sooo!!! :-) Halbmarathon  1:34:32.
JUHUUU!!!
Danke, Vienna City Marathon!

 

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13.02.2017 Neue Bilder: Sophie Karmasin, Helmut Mödlhammer, Martina Steiner; Sophie Uitz; Andreas Goldb...

13.02.2017 Monika Kalbacher, Training, Handstand

12.02.2017 VCM Winterlaufserie zehn Wochen vor dem Vienna City Marathon (Vienna City Marathon)

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  • 05.03.2017: NÖ, P3TV 4-Städte Cross-Cup - FINALE
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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

Hauptpartner

Sportpartner