GANZ OHNE DRUCK (Roman Tacho via Runplugged Runkit)
MORGEN in 2 Wochen laufe ich meinen erst 3.Marathon ,der erste im Ausland,und ich hatte als Ziel vor Augen die Sub 3 zu knacken...Krankheit und vor allem mangelnde Motivation(ja auch ich habe einen Schweinehund)haben dieses Ziel in weite ferne rücken lassen,und ohne eine einzige Woche Marathon spezifische Training bin ich froh die 42,2km halbwegs aufrecht zu beeenden.Vielleicht probiere ich nächstes Jahr noch einmal,diese magische Grenze zu unterschreiten,aber das halte ich derzeit eher für ausgeschlossen,denn meine wahre Passion sind Ultras und da die Trail Variante,und da braucht man ja bekanntlich nicht so schnell zu sein!! ;-)Laufen soll Freunde bereiten,soll keinen Druck verursachen und soll mich noch Jahrzehnte begleiten.Den Marathon in München werde ich jetzt gemütlich bestreiten,und mir Zeit für die Sehenswürdigkeiten nehmen,den Tag mit Freunden verbringen,und einfach Spass haben..:-) GANZ OHNE DRUCK....In diesen Sinne Keep on Running...
Random Partner
Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
31.12.2018 So kann und muss es jetzt weitergehen (Roman Tacho via Runplugged Runkit)
16.09.2018 Seestadtlauf in 43:12 beendet (Roman Tacho via Runplugged Runkit)
13.08.2018 Morgenroutine (Tom Rottenberg via Facebook)
10.05.2018 Weil ein Feiertag zum feiern da ist (Roman Tacho via Runplugged Runkit)
18.02.2018 1:34 und das nicht am Anschlag (Roman Tacho via Runplugged Runkit)
26.12.2017 Laufen ist Leben (Roman Tacho via Runplugged Runkit)
10.12.2017 Kurz vor dem Ziel... (Roman Tacho via Runplugged Runkit)
09.10.2017 München Marathon (Roman Tacho via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Steirischer Spitzensport unter Druck: Holding Graz und L...
-
kicker sichert sich Highlight-Rechte an der 3. Liga ab 2027
-
Uber Eats wird offizieller Delivery-Partner von Real Madrid
-
Frauenfußball boomt – doch die Spielerinnen profitieren ...
-
Golden State Valkyries schreiben Geschichte: Erstes WNBA...
-
Sprite holt Nikola Jokić und setzt auf globale Basketbal...
-
Win2day wird neuer Premium Plus Partner [Partner-News]
-
Aktiv gegen Stillstand: Der Firmen Sport Wien Kongress f...
-
Weltklassezeiten in Chicago, Kipchoge gewinnt Melbourne...
-
ADMIRAL wird Naming-Right-Partner der Ansakonferenz von ...
-
Hermann Maier eröffnet Skiteppich in München: „12 Gipfel...
-
Firefox wird Partner der AEG in Berlin – inklusive Fast ...
-
Deutschland: Telekom sichert sich exklusive 3.-Liga-Rech...
-
IBU und Adidas gehen mehrjährige Partnerschaft ein
-
FIFA veröffentlicht Daten zu Online-Missbrauch bei der W...
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher
Sportsblogged