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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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07.05.2023

Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



>> Öffnen auf photaq.com

Im Mai probiere ich wieder regelmässiger zu laufen und habe da ein Ziel, das aber erst zum Schluss geoutet werden, weil ich nicht weiss, ob ich die Zeitfenster finde und fit bleibe. Der 7. Mai war arbeitsfrei und da gehts am leichtesten, bin einen 15er Essling gelaufen. Gesamt waren es in Woche 1 im Schnitt mehr als 10k am Tag.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:12:46
Distanz: 15 020
Pace: 04:50
km/h: 12.41

Schuhe: Adidas
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 72,760 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,394 km, ein Plus von ***,** Prozent gegenüber dem April, als Christian 0,667 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

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Mehr

07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 5,03km am Tag 4 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 10,32km am Tag 3 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 5,01km am 2. Tag (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.05.2023 Super Me May: 16,34km am Tag 1 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

15.04.2023 Plauderlauf #15 2023: Matthias Stelzmüller (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

15.04.2023 Plauderlauf #14 2023: Louis Obersteiner (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

29.03.2023 Boten-Lauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)







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Weitere Aktivitäten

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Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa

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Im Mai probiere ich wieder regelmässiger zu laufen und habe da ein Ziel, das aber erst zum Schluss geoutet werden, weil ich nicht weiss, ob ich die Zeitfenster finde und fit bleibe. Der 7. Mai war arbeitsfrei und da gehts am leichtesten, bin einen 15er Essling gelaufen. Gesamt waren es in Woche 1 im Schnitt mehr als 10k am Tag.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:12:46
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Pace: 04:50
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Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 72,760 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,394 km, ein Plus von ***,** Prozent gegenüber dem April, als Christian 0,667 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


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