Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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28.04.2016

2000 Meter auf meinem Waterrower (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Auf dem Waterrower
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2000 Meter auf meinem Waterrower (wie ihn die Familie Underwood in House of Cards verwendet). Vorsichtiger "Saisonbeginn", da ich ein bissl vorsichtig beim Rücken sein muss und ja aktuell auch das Knie ein bissl zwickt. Jedenfalls sind die Bewegungen aufgrund des Wassertanks nicht ruckartig und das ist gut. Macht Spass.

Aktivität: Rudern
Dauer: 00:07:19
Distanz: 2 000
Pace: 03:39
km/h: 16.44

Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 189,745 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,776 km, ein Plus von 23,57 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 5,484 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat 2016: Januar mit 6,706 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

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