Frank Underwood-Modus (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
>> Öffnen auf photaq.com
>> Öffnen auf photaq.com
Am Freitag hab ich meinen Waterrower (den, den Frank Underwood rudert) nach einem Jahr Pause wieder reaktiviert: 3500 Meter zu Beginn mal, muss mich erst wieder daran gewöhnen.
Aktivität: Rudern
Dauer: 00:13:17
Distanz: 3 500
Pace: 03:47
km/h: 15.86
Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: keine
Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 36,170 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,234 km, ein Plus von 29,08 Prozent gegenüber dem November, als Christian 5,604 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat 2016: Juli mit 8,419 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
26.05.2022 Nachtrag 14 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 13 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 12 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 11 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 10 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 9 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 8 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
26.05.2022 Nachtrag 4 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
McDonald’s Österreich ist neuer Hauptsponsor des 3×...
-
Ligaportal.at: Künstliche Intelligenz erzeugt Spielberic...
-
Visa und Inter Miami kündigen internationale Kooperation an
-
Williams Racing vereinbart Cybersecurity-Partnerschaft m...
-
Endgültig fix: Red Bull übernimmt Bora-hansgrohe
-
Ischgl: Rekord-Wintersaison endet mit Black Eyed Peas-Ko...
-
4,6 Prozent Marktanteil – ServusTV mit dem besten April ...
-
Ligaportal.at: Künstliche Intelligenz erzeugt Spielberic...
-
Basketball: Vienna Timberwolves treten freiwilligen Gang...
-
DTB und Porsche führen Kooperation fort
-
Adidas mit Rekordumsatz im ersten Quartal
-
TV-Rechte-Streit eskaliert: Dazn zieht gegen DFL vor Ger...
-
ServusTV und Audi setzen Zusammenarbeit auch 2024 fort [...
-
Gekommen um zu bleiben: Wirtschaftsfaktor Padel [Exklusiv]
-
Clash of Clans macht Erling Haaland zum Barbarenkönig
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher