Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit

Mehr aus diesem Blog

Entspannt (Christian Drastil via Runplugge...

Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel ...

Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer...

Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Chr...

Andere Blogs

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

SportWoche ÖTV-Spitzentennis Podcast: Juli...

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

SportWoche ÖTV-Spitzentennis Podcast: Lill...

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

SportWoche Podcast ÖTV-Spitzentennis: Davi...

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

24.01.2017

Crescendo (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Technogym MyRun
>> Öffnen auf photaq.com

Hab heute einen Crescendo-Lauf gemacht, darüber in einem Laufmagazin gelesen: Mein lt. Hersteller Technogym angeblich exakt kalibriertes Laufband auf 1% Steigung eingestellt und dann 5 Min. in 12 km/h, weitere 5 Min. in 12,5 km/h, dann 5 in 13, 5 in 13,5, 5 in 14 und zum Schluss 5 in 14,5 km/h. Hat Spass gemacht und die Steigung 1% fühlt sich "realer" an als 0%.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:30:00
Distanz: 6 630
Pace: 04:31
km/h: 13.28

Schuhe: Brooks
App: Technogym MyRun
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 141,020 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,875 km, ein Minus von 10,45 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 6,561 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2016 mit 8,419 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!

Random Partner

WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

runplugged-mashup

NFL: Umfassendes Fanprogramm in Berlin rund um erstes Re...
Sinner fordert Bewegung in Diskussion um Preisgelder und...
Baustart für neues Stadion des FC Venezia im Bosco dello...
Paramount erweitert UFC-Rechtevertrag auf Lateinamerika ...
Zwei Wochen bis zum FBIN Management Excellence Summit 20...
Die Spiele des österreichischen Nationalteams bei der FI...
Lidl schließt Übernahme von Mehrheitsanteil an Lidl-Trek ab
FC Bayern plant Kauf des Hachinger Stadions für sein Fra...
Fans unzufrieden: Investor John Textor legt 400-Millione...
MLB plant Olympia-Teilnahme 2028 und prüft Expansion nac...
FIBA vergibt exklusive Digitalrechte in China an Migu
Banijay übernimmt Mehrheitsbeteiligung an Tipico und for...
Was die Tipico-Übernahme von Admiral für den österreichi...
Sportlicher und Quoten-Jubel beim Ski-Weltcup-Auftakt im...
Neue Regelung entlastet Ehrenamtliche im Sport: Kombinat...

Volksrunplugged

>> Alle Termine und Infos

Run-Gsagt

>> Laufbücher

Das Infoblatt

» PDF Download

24.01.2017

Crescendo (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Technogym MyRun
>> Öffnen auf photaq.com

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:30:00
Distanz: 6 630
Pace: 04:31
km/h: 13.28

Schuhe: Brooks
App: Technogym MyRun
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 141,020 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,875 km, ein Minus von 10,45 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 6,561 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2016 mit 8,419 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!