Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit

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30.04.2017

M50-Programm (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

In Summe waren es dann 14k
>> Öffnen auf photaq.com

Zum Monatsausklang noch 14k gelaufen, die schnellsten 10 in 42:51. War gut. Mit dem morgigen Tag geh ich dann mein M50 Programm an, da hab ich mir etwas zurechtgelegt.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:04:00
Distanz: 14 000
Pace: 04:34
km/h: 13.14

Schuhe: Saucony
App: Runplugged
Uhr: Suunto

Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 236,070 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,869 km, ein Plus von 48,45 Prozent gegenüber dem März, als Christian 5,301 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2016 mit 8,419 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

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30.04.2017

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Zum Monatsausklang noch 14k gelaufen, die schnellsten 10 in 42:51. War gut. Mit dem morgigen Tag geh ich dann mein M50 Programm an, da hab ich mir etwas zurechtgelegt.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:04:00
Distanz: 14 000
Pace: 04:34
km/h: 13.14

Schuhe: Saucony
App: Runplugged
Uhr: Suunto

Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 236,070 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,869 km, ein Plus von 48,45 Prozent gegenüber dem März, als Christian 5,301 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2016 mit 8,419 km täglich.

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