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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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12.09.2019

Warimpex-Halbmarathon (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


1. Halbmarathon seit eineinhalb Jahren
>> Öffnen auf photaq.com

Das war heute die 1. Halbmarathon-Distanz in eineinhalb Jahren und ich merke, dass ich das lange nicht getan habe. Ich widme diesen Lauf der börsenotierten Warimpex und hab beim Headquarter kurz abgeklopft. Pace 5:09 passt schon für den ersten Try in eineinhalb Jahren, auf der Donauinsel war es dann doch recht windig und ein paar Mückenschwärme "standen" in der Luft. Aber sehr zufrieden, auch wenn die Wadln sich auch morgen melden werden.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:48:53
Distanz: 21 130
Pace: 05:09
km/h: 11.65

Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 41,130 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,427 km, ein Minus von 5,28 Prozent gegenüber dem August, als Christian 3,618 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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16.12.2020 HM in 1:34,25, gewidmet S Immo (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

15.12.2020 Zu blöd für Zwift? (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

13.12.2020 Na servas, Zwift ist keine Erholung (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

10.12.2020 Plauderlauf mit Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

08.12.2020 Marcothon 8/31: HM, gewidmet wikifolio (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.12.2020 Marcothon 7/31: Classic (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

06.12.2020 Marcothon 6/31: Heute Jahresziel mit (für mich) schnellem Fünfer erreicht (Christian Drast...

05.12.2020 Marcothon 5/31: Ringrunde (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

04.12.2020 Marcothon 4/31: Das war knapp (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

03.12.2020 Marcothon 3/31: Steigungen am Laufband getestet (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



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sportgeschichte.at 22.9.: Johann Ettmayer, Walter Schachner, dazu Sportwoche 38/20...

sportgeschichte.at 21.9.: Mit Gregor Schlierenzauer hört der Goat im Schisprung auf



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  • 26.09.2021: NÖ, 17.Bad Erlacher Sparkassenlauf + 14.MS Benefizwalk
  • 26.09.2021: W, 19.Groß Jedlersdorf-Lauf
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  • 30.09.2021: NÖ, NÖ Landhauslauf

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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

12.09.2019

Warimpex-Halbmarathon (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


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Aktivität: Lauf
Dauer: 01:48:53
Distanz: 21 130
Pace: 05:09
km/h: 11.65

Schuhe: Asics
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Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 41,130 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,427 km, ein Minus von 5,28 Prozent gegenüber dem August, als Christian 3,618 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


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04.12.2020 Marcothon 4/31: Das war knapp (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

03.12.2020 Marcothon 3/31: Steigungen am Laufband getestet (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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