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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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HM, gewidmet der VIG (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



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 Mein erster HM seit ewig. Hab unter der Woche bei einem Plauderlauf gemerkt, dass es relaxter geht mit dem Kilometer-verfliegen, wenn ich nicht dauernd auf die Uhr schaue. So habe ich das heute gemacht, die ersten 4 Kilometer waren kreuz und quer durch den 2. Bezirk, weil ich noch was liefern musste und dann bei den Eltern vorbei und wieder zurück. War sehr okay. Ich widme diesen HM der VIG.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:42:30
Distanz: 21 100
Pace: 04:51
km/h: 12.37

Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 155,620 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,374 km, ein Plus von 38,67 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 7,482 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

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26.05.2022 Nachtrag 13 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 12 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

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26.05.2022 Nachtrag 10 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 9 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

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26.05.2022 Nachtrag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 4 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





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Volksrunplugged

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  • 02.10.2022: T, 40.Int. Astberg-Lauf
  • 07.10.2022: T, 16.Tour de Tirol - Söller Zehner
  • 08.10.2022: OÖ, 14.Oberbank Donaulauf Ottensheim
  • 08.10.2022: NÖ, 39.Poysdorfer Winzerlauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



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Das Infoblatt



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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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