Guter Halbmarathon, gewidmet der UBM (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Ein Halbmarathon im Sportbezirk Donaustadt, ich bin es locker angegangen, hab aber trotzdem die 21,1k in 1:38,23 oder Pace 4:39 absolvieren können. Ich widme diesen Lauf meinem langjährigen Partner UBM.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:38:23
Distanz: 21 110
Pace: 04:39
km/h: 12.90
Schuhe: New Balance
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 131,730 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,748 km, ein Minus von 10,57 Prozent gegenüber dem März, als Christian 8,665 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
07.05.2023 Entspannt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #17 in 2023: Karin Steinhart (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 7,5 am Technogym #2 in 33:20 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Christoph Jochum: „Ich würde niemals Macht und Einfluss ...
-
FIS offenbart nach Ära Eliasch das Ausmaß der Finanzprob...
-
UCI-Konsultation: Radsport-Stakeholder wollen Medienrech...
-
US-Senat verabschiedet Protect College Sports Act mit 77...
-
Saudi-Fonds PIF beendet 15-Millionen-Dollar-Serie auf de...
-
Infront wird globale Vermarktungsagentur für Tischtennis...
-
NHL und Adobe kooperieren bei KI-gestützter Personalisie...
-
ReCap: Gesundheit als Erfolgsgrundlage nicht nur für Spi...
-
250.000 Besucher beim 25. Tag des Sports auf dem Wiener ...
-
München erhält DOSB-Zuschlag für Olympia-Bewerbung – gro...
-
BBC unter Druck: Olympischer Sport verliert Sichtbarkeit...
-
MLB verzeichnet vierten Zuschaueranstieg in Folge – Medi...
-
Netflix zeigt Interesse an FIFA-WM-Rechten für 2030 und ...
-
ORF und Stakeholder aus Kultur und Sport gemeinsam für d...
-
Wörthersee Marathon feiert glänzende Premiere: „Ein Trau...
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher
Sportsblogged 