Guter 10er (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Das war ein guter 10er heute Vormittag, ich bin am Wochenende einfach relaxter, aber wer ist das nicht, sag ich mal. Hatte gute Ideen beim Lauf, bei dem ich das Tempo nach und nach angezogen habe.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:46:38
Distanz: 10 030
Pace: 04:38
km/h: 12.95
Schuhe: On
App: keine
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 43,800 km gelaufen, im Schnitt täglich 8,760 km, ein Plus von 27,88 Prozent gegenüber dem August, als Christian 6,850 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
07.05.2023 Entspannt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #17 in 2023: Karin Steinhart (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 7,5 am Technogym #2 in 33:20 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Spiel, Satz, Kitz: Interwetten verlängert Partnerschaft ...
-
Basketball Austria erzielt erstmals Medienwert von über ...
-
WM-Effekt treibt österreichischen Werbemarkt im Juni 202...
-
Matthias Gebauer verlässt SKN St. Pölten nach viereinhal...
-
ICE Hockey League plant Freiluft-Derby an der Skisprungs...
-
Populous wird Generalplaner für neue Multifunktionsarena...
-
Pogacar verdient 612.000 Euro – Preisgelder bei der Tour...
-
Günter Bresnik wird neuer Sky Tennis Experte [Partner-News]
-
Laola1 wird neuer Medienpartner der ADMIRAL Frauen Bunde...
-
Leicester City sucht nach 16 Jahren unter Srivaddhanapra...
-
Dazn sichert sich UEFA-Nations-League-Rechte in Spanien ...
-
Green Bay Packers melden 132,5 Millionen Dollar Nettogew...
-
Providence Equity kurz vor Übernahme von Sportvermarkter...
-
LIDL Österreich Schullaufserie: Bundesfinale in Traun [P...
-
Dietmar Wieser im KaffeehausTALK: „Im Teamsport lernst d...
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher
Sportsblogged 