Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit

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26.09.2016

Was muss, das muss (Michael Plos via Runplugged Runkit)

Was Höhenmeter ausmachen. Statt 310 waren es diesmal nur 80. Und so konnte ich meine durchschnittliche Pace um 38 Sekunden pro km auf 7:22 senken. So richtig nach "laufen" hat sich das zwar immer noch nicht angefühlt, aber was muss, das muss. Außerdem eine neue Route kennengelernt. Unterm Strich war das also in Ordnung.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:14:09
Distanz: 10 020
Pace: 07:24
km/h: 8.11

Schuhe: Mizuno
App: keine
Uhr: Polar

Runkit rechnet: Michael ist im September bisher 25,020 km gelaufen, im Schnitt täglich 0,962 km, ein Plus von 0,00 Prozent gegenüber dem , als Michael 0,000 km Tagesschnitt hatte. Michaels Top-Monat 2016: mit 0,000 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Michael Plos

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